フォームについて思うことがあったので書いておく. クラブ、ボール向け.まず大前提として、理想のフォームを「できる限り体に悪い負担をかけないフォーム」とする.具体的に体に悪いな〜って思うのことは、 ある筋肉のみが以上に疲れる. 必要以上に力が入って…

サイトスワップ(siteswap)についてのエントリーの目次です。サイトスワップとは何かわからない方は、 http://juggling-donuts.org/tutorial/index.php?%A5%B8%A5%E3%A5%B0%A5%EA%A5%F3%A5%B0%A4%F2%B2%CA%B3%D8%A4%B9%A4%EB 日本ジャグリング協会 - サイトス…